Как заработать на сдаче крови в 2021 году в москве (+ актуальные цены на кровь)

Цена вопроса — сколько можно заработать

Если вы решили стать донором, то резонно встает вопрос, что мне это даст?

Одна категория доноров, сдает кровь, чтобы помочь людям. Другая — чтобы заработать немного денег. Ну и вдобавок опять же помочь нуждающимся (как бы совместить приятное с полезным). Независимо от вашего посыла, вы имеете право на определенные материальные блага. Сколько стоит кровь и плазма донора и что входит в эту сумму?

1. Бесплатный комплексный обед за счет бюджета для восстановления сил после кровопотери. Иногда он заменяется денежной компенсацией (около 500 рублей).
2. Право на получение 2-х оплачиваемых отгулов. Один в день сдачи, другой по желанию работника. Если сдача крови происходила в выходной день или в период отпуска, либо же после сдачи сотрудник все равно вышел на работу, то он имеет право воспользоваться им в любой другой день. Как правило, эти дни суммируются к отпуску.
3. Возможность получить значок «Почетный донор России» и все льготы и компенсации, которое дает это звание.

Оформление освобождения от работы

Работник, решивший сдать кровь, должен известить об этом работодателя в письменной форме. Это необходимо сделать для того, чтобы в организации смогли найти замену отсутствующему работнику или скорректировать свою деятельность на эти дни.

Согласно ст. 165 ТК РФ для выполнения государственных и общественных обязанностей, к которым относится и донорство, работодатель обязан освободить работника от основной работы на период их исполнения. В том случае, если работодатель не отпустит работника сдавать кровь, но тот все же пойдет ее сдавать, такое оставление работы не может считаться прогулом.

Для подтверждения сдачи крови и ее компонентов работник обязан представить на работу справку по форме N 401/у (Приказ Минздрава России от 14.09.2001 г. N 364 «Об утверждении Порядка медицинского обследования донора крови и ее компонентов»).

Форма справки утверждена Приказом Минздрава СССР от 07.08.1985 N 1055 «Об учреждении форм первичной медицинской документации для учреждения службы крови».

А как быть, если работник сдавал кровь, не известив об этом работодателя? В том случае, если сдача крови происходила в период ежегодного оплачиваемого отпуска, в выходной или нерабочий праздничный день, согласие на это работодателя и не требуется. На него лишь будет возложена обязанность, предусмотренная ст. 186 ТК РФ, по предоставлению работнику по его желанию другого дня отдыха.

Если работодатель такой день отдыха не предоставит, то работник может использовать его самостоятельно. В этом случае отсутствие донора на работе также не будет считаться прогулом. В соответствии с п. 39 Постановления Пленума ВС РФ от 17.03.2004 N 2 «О применении судами Российской Федерации Трудового кодекса Российской Федерации» прогулом признается самовольное использование дней отгулов и самовольный уход в отпуск (основной, дополнительный).

При этом необходимо учитывать, что не является прогулом использование работником дней отдыха в случае, когда работодатель вопреки закону отказал в их предоставлении и время использования работником таких дней не зависело от усмотрения работодателя (например, отказ работнику, являющемуся донором, в предоставлении в соответствии со ст. 186 ТК РФ дня отдыха непосредственно после каждого дня сдачи крови и ее компонентов).

Что же касается ситуации, когда работник не извещает работодателя о сдаче крови, а представляет справку о сдаче крови лишь после отсутствия на работе, то формально такое отсутствие на работе прогулом считается.

Особенности подготовки к некоторым анализам

Если нужно сдать кровь на липидный профиль, то нужно отказаться от еды на 12 часов. В этом случае результаты будут максимально точны. Как сдать кровь на гормоны? Здесь ограничение вновь связано с приемом пищи. За 8-12 часов кушать нежелательно.

Кофе, лимонад и другие сладкие напитки употреблять нельзя. Можно пить только теплую воду. Если вечером у вас был большой праздник, то поход в поликлинику лучше перенести на другое время.

Если у вас будут брать кровь из вены, то к этой процедуре тоже нужно подготовиться основательно. Необходимо:

• на время перестать выполнять физические упражнения;
• постараться избежать стресса и эмоциональных потрясений.

Иногда бывает так, что человек чувствует себя плохо, но результаты анализов в норме по всем показателям. Почему так происходит? Все зависит от состояния иммунной системы человека. Сдавать анализы рекомендуется только в одной больнице. Все медицинские учреждения оснащены разным оборудованием, поэтому результаты анализов могут меняться.

Почетный донор

Для лиц, постоянно делящихся с нуждающимися жидкостью из своей кровеносной системы, от государства положена определенное дополнительное вознаграждение. Но для этого нужно хорошенько постараться. Это как в армии, чтобы дослужиться до генерала (полковника, майора), вам необходимо отдать государству несколько лет службы. В нашем случае — несколько литров донорского материала от вас. В награду — звание почетного донора.

Как стать

Для того чтобы получить звание почетный донор России нужно выполнить ряд условий на выбор:

• сдать кровь 40 раз;
• 60 раз сдать плазму;
• смешанная сдача — не менее 60 раз.

По последнему пункту давайте уточним. Это значит, что можно сдавать как и кровь, так и плазму. И все это идет в общий зачет. Ранее для получения звания нужно было сдавать только что-то одно: либо плазму, либо кровь. Сейчас по действующему законодательству, донору будет засчитываться каждая сдача как крови, так и ее составляющих. В данный момент по смешанному типу донорства можно сдавать кровь не менее 25 раз, остальное могут составлять ее компоненты.

Обязательным условием является безвозмездная сдача.

Льготы, привилегии и денежные выплаты

Что же дает звание почетного донора? Лица, сдавшие кровь и ее составляющие не менее установленного порога имею следующие льготы:

• право на отпуск в любое удобное для себя время;
• первоочередное право на приобретение путевок в санатории;
• бесплатный проезд в городском и пригородном транспорте;
• покупка лекарств со значительной скидкой;
• ежегодные денежные выплаты.

Денежное пособие выплачивается 1 раз в год. Конечно его размер не особо велик и составляет на данный момент около 12 тысяч рублей в год. Каждый год проводятся индексация, которая зависит от инфляции, прожиточного минимума и средней зарплаты по стране.

Помимо этого, в ряде регионов законодательно закреплены дополнительные привилегии. Это может быть часть компенсации за коммунальные услуги и прочие приятные бонусы.

Сдал кровь — оформляем корочки

Для того чтобы получать все установленные государством льготы, необходимо обратиться в органы социальной защиты по месту прописки.  От вас потребуется:

1. Паспорт (сделайте сразу копию).
2. Заявление (образец найдете там же).
3. Справка из центра переливании крови (донорства)  о количестве сданного биоматериала.

По закону, на рассмотрение вашего заявления отводится не более 95 дней.

Отдельно стоит отметить, получение ежегодного денежного вознаграждения. Для его получение нужно ежегодно обращаться в территориальные органы социальной защиты населения. Пишете заявления о предоставлении вам положенной денежной компенсации. Если от вас не будет никаких обращений, деньги вы не получите. Причем вознаграждение выплачивается только за текущий период. За прошлые года, если от вас не было заявок — все сгорает. Заявление принимаются до начала апреля. Если не успеете, пропускаете год (и теряете деньги).

Как стать донором. Порядок действий

Чтобы стать донором яйцеклеток, женщине необходимо пройти комплексное обследование. Это необходимо не только для исключения наследственных заболеваний и состояний, которые могут негативно сказаться на качестве полового материала. Такое обследование позволяет убедиться в отсутствии противопоказаний к гормональной стимуляции гиперовуляции и последующему забору созревших ооцитов.

Путь к донорству начинается с визита в репродуктивную клинику, которая имеет соответствующую лицензию. Здесь женщину консультирует врач-репродуктолог, при этом во время беседы исключается ряд явных противопоказаний. После этого потенциальный донор яйцеклетки получает список необходимых диагностических мероприятий.

План предварительного обследования доноров составляется в соответствии с действующим Приказом МЗиСР РФ № 107н от 30.08.2012. Часть анализов и консультаций можно пройти в выбранной репродуктивной клинике, прочие потребуют визита в другие медицинские учреждения.

Результаты пройденного обследования сдаются в репродуктивную клинику. Репродуктолог оценивает их и выносит заключение о возможности участия женщины в программе донорства яйцеклеток. После этого заключается особый двусторонний договор, она заполняет анкету и вносится в реестр доноров.

Сколько крови сдают доноры за один раз

За одну процедуру донор может сдать до 500мл. Изъятие такого количества крови не влечёт за собой никаких негативных последствий, так как организм восстанавливает эту потерю в течении двух недель. В это время нужно хорошо питаться, пить много воды и не подвергать себя чрезмерным нагрузкам.

Сколько крови можно сдать за 1 раз и какие условия нужно соблюдать перед процедурой

За несколько дней до сдачи необходимо отказаться от употребления алкоголя, и по возможности, прекратить приём лекарств. Чтобы поддерживать оптимальный ритм сердца, перед процедурой не стоит подвергать организм физической нагрузке. Задень нужно перестать употреблять различную тяжёлую пищу, в частности, острые и копчёные продукты.

Перед походом на станцию переливания или в больницу рекомендуется хорошо выспаться. Процедура проводиться преимущественно утром, так как именно в это время организм благополучнее всего переносит потерю крови. В день сдачи не будет лишним умеренно позавтракать, главное, не переборщить с белковыми и молочными продуктами. Сколько берут крови у донора первый раз читаем ниже.

Сколько заплатят за сдачу крови: цены

Некоторые люди решаются стать донорами крови не на волонтерских условиях, а ради того, сколько им платят. Департамент здравоохранения установил от 2013 года следующие расценки на кровь:

• восемьсот рублей за порцию крови в 450 мл, в случаях отсутствия какого-либо антигена эритроцитов либо редкого фенотипа крови;
• если кровь сдается с помощью афереза, то за одну порцию плазмы, которая составляет 600 мл, донору готовы будут заплатить полторы тысячи рублей, за сдачу эритроцитов – две с половиной тысячи рублей, а за тромбоциты сумма составляет 3 500 рублей.

Обратите внимание, что 30 мл крови, которые возьмутся с вас на пробу, прежде чем допустить к донорству, оплачиваться и считаться не будут. Если вы сдаете кровь за деньги, то сколько вам уплатят, реально знать заранее, а на бесплатное питание можете не рассчитывать

Учреждения, принимающие кровь

Человек, желающий стать донором, может сдать кровь в специализированном Центре забора крови или на Станции переливания крови, а также в пунктах по ее приему, организованных при клиниках и медицинских НИИ. Такие учреждения могут иметь государственный или частный статус. Они имеются практически во всех городах и крупных поселках. Для охвата мелких населенных пунктов и удобства обслуживания периодически организуются выездные акции, когда мобильная Станция переливания крови принимает ее в сельской местности или непосредственно на предприятиях.

Все указанные пункты оборудуются в должном порядке и обязаны неукоснительно соблюдать действующее законодательство РФ. В них обязательно организуется бесплатное обследование пациента и анализ крови с определением ее группы, удобное место для проведения процедуры, контроль за состоянием донора и возможность оказания ему помощи при необходимости.

Государственные и частные донорские пункты

Государственные учреждения обязаны обслуживать любого желающего при отсутствии противопоказаний и запретов. Они создают федеральный фонд крови, а потому принимают кровь любой группы. Оплата в них производится строго по установленному государственному тарифу.

Частные пункты создают собственные коммерческие запасы и работают по договорам. Они могут ограничить прием крови определенной группы, которая у них запасена в избытке. В то же время, частные организации имеют возможность увеличить размер выплат и самостоятельно стимулировать сдачу крови с дефицитными параметрами. Для постоянных клиентов оформляются договора, которые могут предусматривать дополнительные привилегии.

В каких случаях требуется переливать кровь?

Переливание делают из-за сильных кровопотерь. Если пациент теряет около 30% крови в течение нескольких часов, в таком случае нужно проводить данную процедуру. Еще ее неотложно делают, если человек в шоковом состоянии после лечения хирургическими методами.

Нередко переливание назначают пациентам, у которых диагностировали анемию, серьезные заболевания крови, воспалительные процессы в организме и гнойно-септические болезни, сильные и тяжелые интоксикации организма.

Процедуру назначают людям с такими болезнями:

• лейкопения – резкое понижение уровня лейкоцитов;
• гипопротеинемия – низкий уровень белка в крови;
• сепсис – заражение крови микробами;
• нарушение СОЭ.

Для переливания смешивают кровь со всеми ее компонентами, препараты и кровезаменители. В обычную кровь донора добавляют лекарства, которые повышают лечебный эффект, при этом снижается риск возникновения осложнений после процедуры.

Часто в организм больного вводят эритроцитарную массу. Для этого эритроциты сначала отделяют от замороженной плазмы. После этого вливают жидкость с большой концентрацией красных клеток в организм реципиента. Такой метод применяют при анемиях, острых кровопотерях, при развитии злокачественных опухолей, после пересадки тканей и органов.

Массу лейкоцитов вливают при агранулоцитозе, когда уровень этих клеток стремительно снижается, и лечении тяжелых осложнений заболеваний инфекционной природы. После процедуры уровень белых клеток в крови повышается, что благоприятно влияет на протекание выздоровления.

Когда применяют свежезамороженную плазму:

• сильные кровопотери;
• ДВС-синдром;
• геморрагии – кровь вытекает через поврежденные стенки сосудов;
• передозировка коагулянтов;
• болезни инфекционной природы.

Особенно нуждаются в переливании пациенты с заболеваниями крови. Некоторым больным приходится раз в неделю, а то и чаще делать такую процедуру.

Делают переливание и людям после химиотерапии. Если опухоль поразила костный мозг, после терапии прекращают расти не только злокачественные клетки, но и здоровые.

Часто переливание нужно женщинам после сложных родов, во время которых они потеряли много крови. Иногда врачи не рекомендуют использовать для этого кровь мужчины

Женская считается безопаснее, а для молодой мамы это особенно важно

Что нужно делать для восстановления организма после сдачи крови?

В день кроводачи не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей.
Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет.

В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1-2 литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется).

Далее ведите привычный образ жизни.

Прививки после кроводачи можно делать спустя 10 суток.

Полное восстановление состава крови происходит в течение 5-7 дней. Скорость восстановления разных компонентов крови различна. Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости — соки, чай. Необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. Продукты, содержащие белок — мясо, свекла, гречка, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.

Чем сдача крови отличается от сдачи плазмы?

При сдаче плазмы кровь после отделения от нее части плазмы тут же вливается обратно в организм донора. Плазму можно сдавать до 6-12 раз в год с интервалами не менее 2 недель, а цельную кровь — не более 3-5 раз в год с интервалами в 3 месяца.

После пяти регулярных кроводач лучше сделать перерыв на 3-4 месяца. Плазма восстанавливается в течение нескольких дней, кровь — в течение месяца.

Процесс изъятия плазмы занимает около 40 минут, забор крови — около 10-15 минут. Однако общее время, которое понадобится донору провести в медицинском учреждении в первом случае составит около двух часов, во втором случае — около полутора часов.

Законны ли действия работодателя, когда он отказывает в предоставлении дней сотруднику-донору, ссылаясь на то, что тот сдавал кровь, еще не устроившись в данную организацию?

Законодательство РФ не содержит прямого ответа на поставленный вопрос. С одной стороны, предоставление неиспользованных дополнительных дней отдыха, предусмотренных ч. 4 ст. 186 Трудового кодекса РФ, по новому месту работы (у другого работодателя) законодательством не предусмотрено.

С другой стороны, ст. 186 ТК РФ никак не ограничивает право донора на использование дней отдыха только по предыдущему месту работы, однако названная позиция, возможно, приведет к возникновению трудового спора с работодателем, который придется разрешать в органах по рассмотрению индивидуальных трудовых споров (гл. 60 ТК РФ).

Льготы донорам

Для того, чтобы понять сколько стоит кровь донора, необходимо учитывать не только денежную выплату, но также и льготы, которые положены людям, сдавшим свой био-материал на пунктах переливания.

Кроме прямого материального возмещения, людям, сдающим кровь положены льготы от государства. Для доноров, которые не имеют звание Почетного, действуют следующие виды льгот:

• Обед после процедуры сдачи крови, для восстановления сил гражданина. В ряде регионов существует возможность заменить прием пищи компенсацией его стоимости в размере до 500 рублей. Это зависит от установленной планки прожиточного минимума региона. Сумма компенсации рассчитывается как 5% от нее. Но такая возможность есть не во всех субъектах страны;
• Жертвователь крови имеет право на использование 2 дополнительных оплачиваемых выходных дней. Один выходной донор получает в день сдачи материала и второй он может выбрать по своему усмотрению. Если день сдачи крови пришелся на выходной или праздничный день, то этот выходной донор имеет право взять в другой день;
• Если донор в год сдал не менее 2 раз кровь максимального объема, то он имеет право получить путевку в санаторий вне очереди.

Центр крови, где можно сдать плазму за деньги

В регионах имеется возможность назначать свои виды льгот для доноров. Например, это может быть бесплатный проезд в день забора крови или иные услуги, которые могут оказываться гражданину. В рамках программы поддержки донорского движения, в столичном регионе приняты местные меры по стимулированию интереса жертвователей крови – за забор крови в размере 450 миллилитров, выплачивается компенсация 3400 рублей. В регионе также установлена сумма сколько платят за добровольную сдачу плазмы сумма денежной выплаты 3000 рублей, а компоненты крови доходят до 5000 рублей.

Один из самых популярных вопросов на пунктах переливания крови – сколько стоит сдать плазму. Чаще всего сдают именно ее, так как цена за забор материала выше, чем за кровь и сдавать плазму можно чаще, 1 раз в месяц, тогда как кровь сдают не чаще раз в 2 месяца. И люди, которые идут в пункты крови за материальной поддержкой выбирают именно этот вид забора био-материала.

Заработок на сдаче крови: особенности

Требования к донору

Донор сдает свою кровь исключительно на добровольной основе, отвечающий следующим требованиям:

• наличие паспорта России, или же иностранного паспорта (для иностранцев, живущих в России более года);
• достижение возраста 18 лет;
• вес тела более 50 килограммов;
• отсутствие медицинского запрета к сдаче крови.

На сегодняшний день донорская кровь, стоит денег, которые платит государство, так называемая компенсация, размер которой определяется:

1. Величиной прожиточного минимума в России (на второй квартал 2020 года — 11 731 рубль).
2. Количеством крови, сдаваемой донором.
3. Сдаваемыми компонентами (цельная кровь, плазма, тромбоциты, эритроциты, лейкоциты).

Плюсы и минусы

При всей своей значимости, донорство обладает как плюсами, так и минусами, которые влияют на здоровье человека.

К плюсам относятся:

• запускается процесс обновления крови, что полезно для организма;
• профилактика многих болезней, особенно сердечно-сосудистых;
• повышение иммунитета;
• омоложение и очищение клеток всего организма;
• улучшение работы печени;
• снижение риска инфаркта;
• повышение продолжительности жизни.

К минусам донорства можно отнести те неблагоприятные последствия, которые могут наступить после сдачи крови, только для людей с пониженным гемоглобинном в случаях:

• превышение количества объемов сдачи крови;
• высокая периодичность сдачи биоматериала.

Эти последствия могут привести к головокружению, слабости, повышенной утомляемости, отдышке, обмороку.

Льготы

К таким льготам относятся:

• в день сдачи крови, а также в день медицинского осмотра для последующей сдачи работник получает выходной день, или же может перенести этот выходной на любой другой день, в том числе и добавить его к отпуску, либо же получить надбавку к зарплате, за выход на работу в день забора крови;
• дополнительный выходной день, если сдача биоматериала проходила в нерабочие или праздничные дни;
• денежная компенсация за сдачу крови и ее компонентов не облагается налогом;
• работник, сдавший кровь, более двух раз за год, вправе претендовать на первоочередное получение путевки в санаторий или курорт;
• бесплатное питание в день забора крови, за счет бюджетных средств, только при безвозмездном переливании.

Периодичность

Невозможно сдавать кровь на донорство, быстрее, чем организм восстановится. Поэтому медиками установлены количественные ограничения для сдачи крови в зависимости от пола:

• для мужчин 5 раз в год;
• для женщин 4 раза в год.

После каждой кроводачи в зависимости от вида донации, для повторной процедуры, требуется подождать:

• 2 месяца, после отдачи цельной крови,
• 1 месяц после отдачи компонентов крови.

Вопросы на тему «Код донации»

1. Что такое код донации?

Код донации — это уникальный 20-значный код, который формируется автоматизированной информационной системой трансфузиологии и содержащий в себе информацию о Вашей донации, отображенной в информационной базе.

2. Где я могу получить код донации и что он дает?

Код донации Вы можете получить, обратившись в регистратуру учреждения службы крови, где была проведена процедура. Он предоставляет возможность контролировать результаты лабораторного исследования, вести учет донаций, в т.ч. для присвоения звания Почетный донор России

3. Почему код выдает ошибку?

4. Не пришел код донации по СМС. Что делать?

Рекомендуем обратиться к специалистам регистратуры учреждения службы крови, где Вами была совершена донация.

5. После донации забыл взять код. Могу ли я получить его, не приезжая в учреждение?

В данном случае для получения кода донации необходимо связаться со специалистами регистратуры учреждения службы крови по телефону и попросить сформировать код, после чего он будет направлен Вам по СМС.

Цена вопроса — сколько можно заработать

Если вы решили стать донором, то резонно встает вопрос, что мне это даст?

Одна категория доноров, сдает кровь, чтобы помочь людям. Другая — чтобы заработать немного денег. Ну и вдобавок опять же помочь нуждающимся (как бы совместить приятное с полезным). Независимо от вашего посыла, вы имеете право на определенные материальные блага. Сколько стоит кровь и плазма донора и что входит в эту сумму?

1. Бесплатный комплексный обед за счет бюджета для восстановления сил после кровопотери. Иногда он заменяется денежной компенсацией (около 500 рублей).
2. Право на получение 2-х оплачиваемых отгулов. Один в день сдачи, другой по желанию работника. Если сдача крови происходила в выходной день или в период отпуска, либо же после сдачи сотрудник все равно вышел на работу, то он имеет право воспользоваться им в любой другой день. Как правило, эти дни суммируются к отпуску.
3. Возможность получить значок «Почетный донор России» и все льготы и компенсации, которое дает это звание.

Нужно знать — советы и рекомендации

Перед тем, как стать донором, желательно ознакомиться с правилами, которые помогут вам не только сэкономить время, повысить качество своей крови, но и  перенести процедуру донорства с минимальными негативными влияниями на организм и последующим скорейшим восстановлением.

Как часто можно сдавать кровь

Этот вопрос возникает у большинства потенциальных доноров. Главный  критерий периодичности сдачи биоматериалов — это возможность организма полностью восстановиться от кровопотери.

• сдача крови — не чаще раз в 60 дней;
• плазма — 1 раз в 30 дней.

Если вы сдали кровь, то плазму можете сдать только через 2 месяца. Если у вас взяли плазму, то следующая возможная сдача — не ранее чем через месяц (как крови, так и плазмы).

Но это были общие рекомендации. На самом деле критерий у мужчин и женщин, в виду физиологических особенностей,  разный.

Сколько можно сдавать крови мужчинам? Критерий, как был описан выше, но нежелательно более 5 раз в год (кровь) и 10 раз в год (плазма). Так как организму требуется восстановление после каждой процедуры и слишком частая сдача способно постепенно его истощить.

Если донор женщина, то рекомендуется сдача не более 4 раз в год, дабы опять же обеспечить женскому организму полное восстановление.

Общий рекомендации к донорам следующие:

Противопоказания

Чтобы напрасно не съездить в центр донорства и получить там отказ, лучше заранее знать, какие существуют ограничения у доноров.

Запрет на донорство:

• вес менее 50 килограмм;
• младше 18 лет;
• сердцебиение в диапазоне 55-100 ударов в минуту;
• слишком высокое или низкое давление;
• температура тела выше 37 градусов;
• для женщин — в период менструации и в течение 7 дней до и после ее наступления, а также во время беременности и лактации;
• перенесенные недавно или существующие серьезные заболевания;
• нанесение татуировок или лечение зубов за последние 365 дней;
• контакты с больными вирусными и инфекционными заболеваниями.

Что нельзя делать перед сдачей

Существуют ряд рекомендаций медиков для доноров, непосредственно перед сдачей биоматериалов. Выполняя их, вы не только сохраните свое здоровье, но и повысите качество сдаваемого материала, который впоследствии способен спасти чью-то жизнь.

Не рекомендуется:

• курить за час до начала;
• употреблять алкоголь в течение 48 часов;
• сдавать кровь натощак (легкий и нежирный завтрак обязателен);
• употреблять с вечера жирную, копченую, жареную, острую пищу, а также масло, молоко и яйца;
• принимать лекарственные препараты, содержащие анальгетики за 3 суток;
• сдавать кровь при любых недомоганиях (головная боль, давление, учащенное сердцебиение, озноб, жар и прочее).

Быстрое восстановление

После проведения процедуры донору крайне важно восстановиться после кровопотери. На это счет существуют следующие рекомендации: воздержаться в течение 48 часов от физических нагрузок, обеспечить здоровый сон не менее 8-ми часов, пить много жидкости (от 2 литров в день) — вода, соки, чай и усиленное питание, а именно пища богатая железом и белками

Здесь вам на помощь придут блюда из мяса, морепродуктов, бобовые, шоколад, гранат и обычный гематоген. Включите их в свой рацион на ближайшую неделю и организм скажет вам спасибо.

Кто может быть донором?

Главный документ, определяющий понятие донорства, – . Так, согласно этому документу, сдавать кровь во благо других людей могут только совершеннолетние граждане России (в возрасте от 18 до 60 лет) весом более 50 килограммов, которые прошли медицинское обследование и не имеют противопоказаний для данной процедуры. Перед сдачей крови врачи обязаны проинформировать донора о возможных последствиях при сдаче крове (предупредить о головокружении и других недомоганиях, которые могут возникнуть), а также оказать помощь пациенту в случае осложнений.

Придя в кабинет врача, будущий донор должен пройти медобследование, а также предъявить паспорт, подписать согласие на взятие крови и честно рассказать о себе – в частности, переносил ли он инфекционные заболевания, употребляет наркотики или работает во вредных условиях труда. Также нужно будет сообщить, если гражданин проходил вакцинацию или оказывался на операционном столе за последний год.

Будущий донор должен иметь практически идеальное здоровье при отсутствии вредных привычек. В частности преградой для того, чтобы стать донором крови служат слабое зрение (от –5 диоптрий), такие заболевания, как гепатит А, В и С, сифилис, ВИЧ, анемия и т. д. Кроме того, донором не может стать человек, у которого хирургическим путем были удалены органы.

Если будущий донор перенес простудное заболевание, ему необходимо воздержаться от сдачи крови около 30 дней. Если он прошел вакцинацию, то подождать нужно будет от 3 до 6 месяцев. «Отсрочку» на полгода получат те, кто сделал татуировку или пирсинг. Также сдачу крови нужно будет отложить на время путешественникам, вернувшимся из экзотических стран, и кормящим мамам.
В день сдачи у донора не должно быть повышенной температуры и других признаков болезни (для девушек обязательно отсутствие менструации). Какое-то время перед процедурой нужно придерживаться диеты – исключить из рациона жирную, острую, жареную и копченую пищу, а также яйца, молочные продукты и цитрусовые. В течение 48 часов необходимо воздержаться от алкоголя, а в течение 12 часов – от курения и приема лекарств. От этого зависит, будет ли кровь подходить для последующего переливания.

Как правило, за один раз донор может сдать 450 миллилитров крови. Процедура занимает около 10 минут (если речь идет о плазме – около получаса).

С первого раза донора ставят на учет в службе крови и заводят ему карточку.

Всех доноров разделяют на категории:

• потенциальные (приходящие раз в год и реже);
• резервные (сдающие кровь до 3 раз в год);
• кадровые (проходящие процедуру более 3 раз ежегодно).

При каждом посещении службы сдачи крови донор получает справку о прохождении данной процедуры. Все документы нужно сохранять, ведь именно они являются гарантией почетного статуса.

При сдаче крови существуют определенные ограничения

Важно знать, что в год мужчина имеет право сдать кровь не более 5раз (женщина – не более 4 раз), а плазму – 20 раз. Между процедурами забора крови должно проходить не менее 60 дней (для компонентов крови срок составляет 2 недели)